최근 먹는 아침 식사 구성    글쓴이:뫼오로시(맹추) , Hit : 812

뉴질랜드산 단호박이 싸더군요.. 지금 마트에서 한개에 2천원.  단호박 한개면 부부가 아침에 먹는 걸로 3,4일 먹더군요. 단호박 삶은것, 삶은 계란 그리고 상추, 양배추 등등 암거나 야채로.. 오늘은 없어서 오가피로.. 여기에 과일 몇가지 바나나, 사과, 토카토 어쩌다 견과류. 이렇게 몇달째 먹는데 미리 준비만 해두면 차리는 것도 쉽고 건강에도 좋은거 같습니다.  추천:홍타이지 추천:채리새우님이 게시물을 좋아합니다. 추천:헤르니아님이 게시물을 좋아합니다. 추천:dadfortwin 추천:whitegrass님이 게시물을 좋아합니다.

뫼오로시(맹추) 원래 전공은 제철소 냉연조업 시스템 설계. 그걸로 먹고 살다가. 지금은 기구 설계도 하면서 가끔 제품 디자인도.. 해외 영업도 틈틈히... 딱히 잘하는게 없네요. 에휴... 빚으로 빛나게 살아가는 맹추 뫼오로시 정보력:69140 친절도:25372

눈부신미소년 정보력:2430 친절도:2338   04-17 13:40 제가 이런 식단 좀 따라했는데 허기가 너무 빨리와서 못 버티겠더군요. ㅠㅠ 하지만 다시 도전하려고 합니다. 진짜 건강해지는 식단.

채리새우 정보력:1100 친절도:945   04-17 14:37 채리새우님이 이 게시물을 좋아합니다.

헤르니아 정보력:26060 친절도:19841   04-17 14:52 헤르니아님이 이 게시물을 좋아합니다.

whitegrass 정보력:1020 친절도:570   04-18 09:23 whitegrass님이 이 게시물을 좋아합니다.